血行不良が原因の肩こりと首のこりは、抜け毛と大きく関係してきます。
肩と首には頭へ血液を運んでいる血管が通っているので、肩と首の血行が悪くなると、
当然頭(頭皮)の血行も悪くなります。
抜け毛対策に肩こりや首こりの改善は効果的で、肩こりや首こりと抜け毛は、
無関係な症状ではないのです。
頭(頭皮)の血行が悪くなると、毛根に栄養を渡す毛細血管に十分な血液が循環せず、
髪の毛が栄養不足になり大きなダメージを受けるのです。
直接頭に血管が通じている首筋のこりは特に注意いなくてはなりません。
人の血液中には、髪の毛に必要な栄養分や酸素が含まれており、
血行が良くなるとその栄養分などが、毛根まで行き届くと言われています。
また、頭皮には、毛細血管が張り巡らされているので、血行不良を改善することによって、血行をよくし、その毛細血管を流れる血液が正常に循環するようになります。
肩こりや首こりの原因が血行不良によるものだとすると、首や肩周辺の血行不良を
改善することによって、頭皮の血行がよくなり、抜け毛が改善されることもあるのです。
抜け毛のみの対策を行うだけでなく、その原因をしっかりと把握し、
根本から改善していくことが、抜け毛を止め、発毛を促進に繋がるでしょう。
姿勢が悪い場合や枕や布団が合わない場合も、要注意です。
首や肩に負荷がかかり肩こりや首こりを引き起こします。
首や肩に負荷がかかり続けることで筋肉や血管や神経が緊張したり圧迫されたりすることで
血行不良が生じるので、抜け毛の対策として寝具を見直すこともおススメします。
今はまだ抜け毛などの症状がない方でも、抜け毛の予防として肩こりや首こりの改善を
しておくことことも重要だといえるでしょう。